fantastisk utsikt!

Vilken vacker stad! Det är bara att njuta av en utsikten...

jag längtar efter en ny promenad...

Oj, vad har hänt!??
På bara en vecka har jag gått fyra rejäla långpromenader! Oj! Det är ju superskönt, både för kropp & själ. Har förmånen att ha trevligt sällskap och då blir det mycket lättare och mycket trevligare...
Har tom ställt klockan för att komma upp idag och kunna ge sig ut i tid...

Nu är det dax...gott!!!

En ny dag..och den har varit bra!

Så skönt att känna att en ny dag kan ge ny energi! Det var fantastiskt gott att känna sig lite gladare och lite starkare och lite piggare och lite mer på hugget!

Jag satte mig ner och gjorde en form av rannsakan...hur kan jag göra denna dag till en bättre dag...Ja, att ringa en oerhört kär väninna...det är ett gott råd! Funkade definitvt! Tack Du lite norr om mig!

Jag har dessutom lunchat med min favoritperson och det är alltid givande... Vi har ett gemensamt "språk" som inte månag behörskar...ha ha...det innebär bla att kunna prataom tre-fyra saker "samtidigt"...ha ha,ja iaf nästan!

Sen har jag pussat på mina favoritsmåflickor ikväll...och att få se deras äkta glädje över att se mig...det bara värmer i hela kroppen! Minstingen kom fram och klappade mig på kinden och sa "jag tycker om dig!" Hur kunde lilla hjärtat veta att det var precis det jag behövde höra! Härligt!

Ska njuta av kvällen och kanske får jag en rapport hur de "bruna bönorna" haft det i Thailand...

"Motvind"

Kämpa, kämpa...och sen försök att lyfta blicken o försök att tänka att all "motvind" i livet, det lär man sig något av och kanske blir man starkare...

Jag är bara så trött på sjukdom, sorg, kärleksbekymmer, barnlöshet, arbetslöshet, överbelastade arbetssituationer, kränkningar, dålig ekonomi, egoism...tja, listan kan verkligen göras lååååååååååååååång.

Vet att det är det som kallas Livet...men...ibland känns det f-n inte rättvist! Kan inte låta bli att både tänka och känna att vissa är så oändligt mycket mer "drabbade" och utsatta! Det hjälper inte alltid att bara ge en klapp på axeln och någon halvt klämkäck kommentar! Det räcker f-n INTE!!

Ibland måste man få gnälla och tycka synd om sig själv! Så är det bara... Sen kommmer en ny dag, då kan det finnas nya möjligheter och såklart nya utmaningar.

Imorgon är en ny dag...

en lugn söndag...

Härligt att vakna på morgonen...och känna att denna dag är min! Ska njuta av denna dag på bästa sätt & samla en massa energi. En extra god frukost som kan avnjutas långsamt, det känns alltid lyxigt!

Alla Hjärtans Dag

mmm..det kan förhoppningsvis bli en mysig dag! Jag gillar ju denna dagen! Ska Alla hjärtans Dag fika med mina favorit tjejer på dagen...sen...får man se...mmm...det ska bli en mysig dag! Det har jag bara bestämt mig för.

Solen skiner och det är blå himmel...mmm...vackert ute!
Önskar alla en mysig Alla Hjärtans Dag!

känslan av att inte duga...

Vad gör man av känslan att "inte duga"? ...att inte räcka till?
Ja ,jag vet inte just nu... Den känslan kan vara rätt bedövande på något destruktivt vis...

"Ramar & Kramar" har en klok kvinna sagt till mig...och just ni tänker jag mycket på de orden. De kan stå för så mycket!!! Kan såklart handla om det orden säger, men det kan oxå' säga så otroligt mycket mer...

Kanske ska sätta en "Ram" runt sig själv...och att "Kramen" får stå för att tycka om sig själv! Att tycka att man visst duger!

Dream on...

Tänk vad HÄRLIGT att få vakna & titta ut över denna vy...mmmmm...det hade varit helt lovely!

Mina vänner befinnner sig där just nu...och jag får vara glad för deras skull...de får uppleva denna vy... Jag ska istället ta på mig vantar, halsduk & varm jacka för att bege mig ut och skrapa bort snö & is på bilen...*S*...ja, så ser min start ut. Hade liksom hellre tagit tagit på bikini och börjat dagen med ett "dopp i de blå"...

Skickade ett litet sms till Thailand...så nära kom jag...*S*

Drömma kan i alla fall oxå' vara mysigt...mmm...

hur ska jag kunna dela med mig?

Jag vill...och önskar...att jag kunde få dela med mig av alla upplevelser jag får på mitt arbete!

Att varje dag få känna att någon blir glad över att se mig, att få känna att jag har något att bidra med, att människor lyssnar på mig, att jag får utvecklas och ställas inför olika utmaningar...ja, jag önskar att jag kunde få dela med mig!!!
Det hade varit så underbart om någon annan fått uppleva lite av allt detta...och hur annorlunda vardagen sett ut då...

De allra flesta jag känner, eller faktiskt nästan alla...har satsat och investerat mycket för att få ett arbete de trivs med! Hm...jag ska anstränga mig lite mer och försöka fundera ut en bra lösning...

Jag vill gärna dela med mig! Det är en häftig upplevelse att få feed- back och få bekräftelse!

det är ju härligt med MOTION!

En lååång härlig promenad med en trevlig väninna...det är ju supernice!
Mår ju bra...känner att den friska luften piggar upp efter en intensiv dag inomhus...och att kroppen fått jobba lite! Det finns många lååånga och branta backar så det tar tag i vissa kroppsdelar som behöver jobba *S*

...att komma från skogen ner till havet, det är helt fantastiskt! Vilken utsikt! Ger alltid extra energi att se vågorna och känna havsluften.

Det känns riktigt gott att komma igång igen...och jag ser redan fram emot nästa lång promenad. Har ju dessutom "löst" många "världs-problem" och bubblat av sig om helgens händelser...*L*

små SMS kan göra någon glad!!

Ja, jag vet!!!
Jag är superglad för min mobil & jag gillar SMS, skarpt!
Jag tycker bara det kan vara såååå mysigt...att få en liten hälsning på telefonen! Det kan värma gott & locka fram spontana leenden!

Denna veckan har min telefon "pipigt" och det har kommit hälsningar från omvärlden...hur varmt och härligt det är i Thailand, hur gott det är i Spanien, hur fantastiskt skönt det är i Sälen...och alldeles underbara hälsningar direkt till MIG!

Jag tror...att det ibland...kan vara "enklare" att uttrycka sig via tekniken... Det kan vara lättare att skriva en varm hälsning än att framföra den med ord-öga mot öga... ja, jag tror det är sååå...

Jag har iaf fått många otroligt fina hälsningar denna veckan och det får mig än en gång att inse vilket rikt liv jag har! Vilka vackra människor jag har i min nära omgivning!

...och det är ju så...att även jag ibland kan känna att det är "enklare" att uttrycka mig via min telefon! Så bara sug in det jag skriver till er....det ligger mycket värme och omtanke bakom!

go' och glad!

VAD HÄRLIGT! Jag hittade en ny mall. Såååå känner jag mig nu! GOTT att det är helg, jag ska njuta i massor!

Disco kalas

WOW!...idag är det dax!

10 glad småflickor ska ha discokalas! Moster får rycka ut och "äta tårta" & busa med dem alla. Gissar att att att det blir en "rosa orgie" med en massa glitter...*S* Kan tänka mig att det blir en massa stim & annat skoj.

Låter som det kan bli en go' inledning på helgen...sen är man själv laddad för en schlager-kväll på TV, *S*

någon gång vill jag bo i hus...

Det va' härligt att vakna idag...i ett litet mysigt hus på landet...

Vad härligt att ha ett eget hus!!! Då hade jag...velat vara hemma "alltid"! Det är så charmigt med en egen liten trädgård, en eget hus få bestämma över och en bostad där man planerar att bo lääääänge!

Ja, jag hoppas att det händer någon gång! Ser fram emot det...
Det ger ett visst lugn & det är ju otroligt charmigt att komma rulla med sin bil, parkera på sin egen uppfart, kolla runt i trädgården för att se naturens förändingar... härligt!

borde köpa en burk med lite ny, sprudlande Energi!!

Hm...det va' väldigt va' vissa dagar är "sega"!
Jag ska iaf ut & gå en långpromenad ikväll...och på det sättet skaffa lite ny energi! Tur jag ska gå med en hurtig person för jag hade allra helst gått en snabb runda i den regniga/snöiga naturen och sedan hellre tagir en go' fika...*S*... ja, sån e' jag! Jag vet att det kommer bli skööönt...skönt med motion & trevligt sällskap!

Idag fick jag iaf värsta brytet på jobbet...hm...inte alls bra. Hur kan det komma sig att ingen "officiellt" dricker mjölk, men att den tar slut hela tiden när man köper den av privata pengar!!??? Svara på den? Ja, idag räckte denna lilla detalj för att få mig förbannad på riktigt!Det händer nog liiite för mycket just nu...och mycket som jag inte har/ska ha kontroll över.

men...jag tror jag vet vad den stora anledningen är till mitt darriga humör...och det kan ju inte mina kolleger hjälpa till med!!! Sååå...skärpning!

Nu ska det bli gott att komma ut i friska luften. Det har slutat regna/snöa så det kan bli en härlig promenad...men..jag tar med lite pengar ifall det blir fika oxå'! *S*

PULS

Äntligen är det dax att börja ta hand om kroppen...ja utsidan! Ska ingå i ett lag på jobbet där det gäller att tävla mot andra...om att sänka sin puls! *S*...det kan på ett sätt vara liiiite orättvist! Eftersom jag haft en "aktiv vila" från all motion under en lång period...så har jag alla förutsättningar i att förbättra min puls! Det ska bli skönt att komma igång och jag gillar tävling! Inser att den viktigaste tävling, det blir den med mig själv...att bli av med all "lathet" och alla bekväma vanor.

Det känns iaf härligt att tillhöra laget After Work, för kul kan vi iaf ha!

...ibland får man ta små, små steg...

Jag har verkligen en plan....att bara ta små steg på jobbet framöver...
Har lovat mig själv att inte stressa...och inte rusa runt! Jag vill göra en sak i taget och känna att jag är närvarande i stunden! Kommer med all säkerhet att behöva påminna mig själv ofta om denna nya filosofi!

Det är dax att ta vara på sig själv och inte "rusa in" i en massa nya projekt hela tiden... Idag hörde jag mig själv säga "-Kan jag tänka på detta tills på torsdag, så hinner jag fundera över vad det innebär?" Alltså-visst va' det ett bra svar?? Blir ju stolt över sig själv...och sen log jag för mig själv och tänkte att det tagit låååång tid, mycket onödig energi och många intensiva perioder för att nå fram till det svaret!!! *S* Fast det är ju härligt att det givet resultat!

Så...det är små steg på jobbet som gäller! Blicken kan jag ju ändå ha högt upp! *S*

längar efter en resa...

Det känns som om alla resor just nu... solresa/skidresa eller storstadsresa...mmm...det hade ju varit helt underbart!!!

...tänk att få ligga på en strand & höra havetsvågor & känna solen värma...mmm....så härligt!
...eller tänk att få stå i liften på väg upp i en lagom brant skidbacke! Veta att det snart är dags att susa ner för backen...ahh...så roligt!
...eller tänk att få vandra i en vacker storstad, sätta sig på en uteservering & titta på folk...nice!

ja. det hade varit härligt med en resa!