PULS

Äntligen är det dax att börja ta hand om kroppen...ja utsidan! Ska ingå i ett lag på jobbet där det gäller att tävla mot andra...om att sänka sin puls! *S*...det kan på ett sätt vara liiiite orättvist! Eftersom jag haft en "aktiv vila" från all motion under en lång period...så har jag alla förutsättningar i att förbättra min puls! Det ska bli skönt att komma igång och jag gillar tävling! Inser att den viktigaste tävling, det blir den med mig själv...att bli av med all "lathet" och alla bekväma vanor.

Det känns iaf härligt att tillhöra laget After Work, för kul kan vi iaf ha!